Ich kann nur bei mir selbst anfangen
In Zeiten der Desorientierung und Ratlosigkeit gehen die Sehnsüchte nach Geborgenheit, Orientierung und Sicherheit vermehrt an Personen im aussen, die Eltern, die Partner, die Kinder, die
Vorgesetzten. Sie/er soll all das ausgleichen, was das Leben mir schuldig geblieben ist.
Damit sind aber alle bei weitem überfordert.
Jeder Erwachsene ist für sich selbst und sein eigenes Glück verantwortlich.
Oft höre ich in meiner Praxis:
„Wenn sich mein Mann, meine Frau, meine Kinder, meine Eltern,
mein Chef, ... nur ändern würden, dann wäre ja alles in Ordnung!“
Ich nenne das das „Ändere du dich doch, damit es mir gut geht – Spiel“.
Es hat noch nie funktioniert!
Noch einmal: "Wir können die Orientierung, die Sicherheit, ... nur in uns selbst finden!"
Ich kann nur bei mir selbst anfangen.
Es geht darum, gemeinsam mit einer geschulten Begleitung in die dunklen Tiefen der eigenen
Seele, der der Familie und der gemeinsamen Geschichte zu tauchen und die schmerzhaften Themen zu bearbeiten und zu erlösen.
Das ist nicht immer einfach und es braucht schon einiges Geschick und Erfahrung Menschen bei ihrer „Nachtmeerfahrt“ gefahrlos zu begleiten.
Die Kunst und die kreativen Methoden wie Malen, Schreiben und Reisen nach innen können dabei eine wichtige, schützende und unterstützende Bereicherung sein.
Einen zusätzlichen, sehr stabilisierenden Rahmen, bildet bei meiner Form der Kreativ-Intuitiven-(Psycho-) Therapie mein Zugang zur Spiritualität.
In der Psychologie und Psychotherapie sprechen wir von
Selbsterfahrung und Eigentherapie.
Wenn Sie einfach verstehen wollen, warum sich Ihr Partner, Ihre Kinder, Ihr Chef so verhält wie er/sie es tun oder ob Sie selbst mit Menschen arbeiten , eine „Expedition in die eigenen Tiefen“
ist auf jeden Fall eine lohnende Beschäftigung und oft spannender als die Filme im Fernsehen oder im Kino.
Aufbauend auf der Gruppendynamik, dem Psychodrama und den Familienaufstellungen nach Hellinger habe ich meine eigene Form entwickelt, sowohl Familien- als auch Organisationssysteme aufzustellen,
zu ordnen und in eine gute Richtung zu begleiten.
Dabei lässt sich meine Methode sowohl in der Gruppe als auch in der Einzel-Arbeit anwenden.
Zur Unterstützung habe ich zwei verschieden Figuren-Systeme entwickelt, die sie unter „Der MIKADO-Prozess" anschauen können.
Meine besondere Liebe gehört den Inneren Reisen, wie z.B. der Tagtraumtechnik KIP (früher KB, Katathym Imaginative Psychotherapie), geführten Meditationen, aber auch altesm Wissen wie
Schamanischen Reisen und Rückführungen. Neue Entwicklungen wie z.B. das Theta-Floating von Ester Kochte dürfen da nicht fehlen.
Ich setze sie sehr gerne in meiner Arbeit als Begleiterin durch das weite Land der Seele ein.
Kunst und Kreativität –
eine andere Bühne für den Ausdruck des Unbewussten
Zeichnen und Malen, Fotografieren, dreidimensionales Gestalten (Ton, Plastilin, Holz, Blätter, ...), Märchenspiele, Familienaufstellungen (siehe unten) u.v.a.m. bieten die Möglichkeit, allein, zu
zweit oder in der Gruppe diese „Expeditionen in die eigene Tiefe“ zu wagen und auch gleich zu dokumentieren .
Damit schaffen sie schon der Übergang, die Brücke zwischen Innen und Aussen.
Sie entlasten damit unsere Körper, unsere Seele aber auch unsere Beziehungen, die sonst die Bühne für die Botschaften aus dem Unbewussten bereitstellen.
Eine Methode, die ich sehr empfehlen kann, ist „das gemalte Tagebuch“.